J'en ais profiter d'avoir fini les cours plus tôt pour aller courir dans l'après-midi le long du canal dans le jour.. J'ai effectuer 41'54''43 pour environs 10km 600.
Comme les kms sont noter le long du canal, j'ai mis à zéro et j'ai fais 5km dans un sens et le retour.. 20'33'' sur le premier 5000 vent de face et le retour 18'46'' vent dans le dos. Je suis content d'avoir su courir à 15,5 sur le retour même si c'est vrai le vent été favorable.