mardi 6 septembre 2011

1h00'52" de footing;

Aller (5,5km): 20'48";
13'31" dans le bois;
Retour (5,5km): 20'39;
5'52" dans Marquette...

Footing effetcué entre 16 et 16,5km/h de moyenne avec de superbes sensations!

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