lundi 8 août 2011

58'50"02 pour 16km! De superbes sensations. 
3'40" de moyenne.

5,5km aller= 20'33" (avec beaucoup de vent); 5km dans le bois en 18'10"; 5,5km retour= 20'05".
Dur sur la fin mais j'ai tenu. 

Aucun commentaire: