Sur les traces du père !?.......
Entraînements, Compétes,..
dimanche 17 juillet 2011
20 km en
1h20'
54"
(15km/h de moyenne)
avec le coach. C'est passer "comme une lettre à la poste", même si les deux derniers km sont un peu longs... J'ai eu un peu mal aux jambes vers la fin mais pas méchant comparer a il y a quelques mois...
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21 km=
1h14'56"
( à Bois-guillaume le 23/10/11)
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