mercredi 16 mars 2011

Pour ce soir, deuxième footing de la semaine de relâche en compagnie d'Alex et du coach.
Nous sommes aller faire 54'40"58 à 15,5km/h de moyenne le long du canal.
Un peu mal aux jambes vers la fin du footing mais sinon je récupère assez bien de mon semi. Le prochaine objectif sera le week-end du 03 Avril prochain.

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