Sur les traces du père !?.......
Entraînements, Compétes,..
mardi 26 mai 2009
Je suis aller courir
40'50''
73
en compagnie d'un ami. Il faisait un peu de vent mais le vent n'était pas trop fort. Nous sommes aller le long du canal. La
moyenne
était de
12
km/h
car il ne pouvait pas aller plus vite.
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5 km=
16'31"
( à Roncq
le 29/08/10)
10 km=
33'52"
(à Tourcoing le 16/10/11)
21 km=
1h14'56"
( à Bois-guillaume le 23/10/11)
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