Les sensations sont revenus pour ce footing :-).
43'06''72 ; 11km.
Aller (5,5km)= 22'02'' (15km/h vent de face et de dos).
Retour (5,5km)= 21'04'' (15,5km/h vent de face et de dos).
J'ai attendus qu'il arrête de pleuvoir pour aller courir mais il faisait quand même froid avec le vent..le temps était quand même meilleurs entre les midis que ce matin..
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2 commentaires:
salut florian !
et oui comme on en discutais l'autre fois, y'a des jours tt es facile d'autres moins ...
Beau mental que tu as , à positiver !
Pour ma part, une bonne et grosse séance ce matin !
bello59 mike
J'ai vu ta séance sur le blog ;-). Belle séance.
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