Séance de 30"30" réaliser au bois. (Séance de demain soir qui à été décalé à ce soir en raison de la présentation des nouveaux adhérents du club demain soir ;-))..

27'17''25 d'écahuffement et 2x8x30"30" (récup 1'30" entre les séries).
S'était plutôt une bonne séance de rytme effectuer avec Alexis, Damien, Clem,..
Un grand merci les gars ;-).

Ps: Alex, maintenant que tu à fait 35'12'', à quand nos 35' ? ;-)