N'ayant pas eu cours ce matin, j'en ais profiter pour aller courir.
J'ai effectuer mon footing sous la pluie avec le vent de face à l'aller..
Au total: 45'52"73.
Aller (5,5km)= 23'47'' (entre 13,5 et 14km/h);
Retour(5,5km)= 22'04'' (15km/h).
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
2 commentaires:
Bon le 10 bornes n'a pas laissé trop de traces...c'est tout bon ça !
Apparemment non
Enregistrer un commentaire