Je suis aller courir vers 11h.. J'ai fais 50'59''85 entre 14 et 14,5 km/h. Il faisait assez bon dans le bois mais un peu chaud sur le retour. J'ai tourner à 15km/h sur les trois dernier km. J'espère qu'il ne fera pas trop chaud dimanche.
Au total: 12,5 km.
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3 commentaires:
Très belles séances, t'es en forme Florian...
Je viens de voir la météo, ça devrait aller, pas de grosse chaleur ni de pluie normalement...
Je te souhaite un bon semi Florian, tout devrait bien se dérouler, la qualif est au bout !!!
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