3000m Piste à Valenciennes

10'05"96. Un peu déçu, mais il y en aura d'autres. Maintenant, il ne faut pas oublier que je sors d'un semi et peut-être que cela s'est ressenti. Le chrono n'est quand même pas très bon et loin des 9'40'' qui était prévu..

Temps de passage aux 1000= 3'15''; 3'26''; 3'24''

Merci quand même au coach qui m'a aider. Je sentais que je n'étais pas très frais et déjà dès le deuxième tour, car je sentais que je ne pouvais pas accélérer. Le pied droit brûlé à cause d'une ampoule.. Cela me lasser et vivement que ca se terminer. Je pense que je vais faire le 800m et non le 3000m à Halluin car je me sens mieux sur 800.

Alexis à fait 2'46" au 1000m; Damien 2'54"; Alex 9'12'' au 3000.